Meditaciones

Buda Kriya para la Mente Positiva

Abre el centro del corazón y los sentimientos del yo positivo. Es un gesto de la felicidad. El mudra de la mano se volvió un símbolo de bendición y prosperidad.

Ejercicio para la conciencia de la respiración

La meditación en la respiración al nivel del punto del ombligo es el punto de partida para la conciencia del prana.


Equilibrio de tattvas más allá del estrés y la dualidad 

Esta meditación utiliza el mudra de las manos para presionar los 10 puntos en los dedos que se correlacionan con las zonas cerebrales en los dos hemisferios.

Fortificador del sistema inmunológico: el sol interno

Esta terapia inmunológica avanzada ataca virus y bacterias. La cabeza tiene que estar cubierta o, de lo contrario, puedes tener dolor de cabeza. 


Kirtan Kriya

Esta meditación trae un equilibrio mental total a la psique individual. (SAA TAA NAA MAA)


Mahan Gyan Mudra

Esta meditación trae el reino del estado sin pensamientos, rápidamente. Trae la conciencia que la redención no es necesaria -ya estamos redimidos-.


Meditación Calibre para una autoridad propia constante

El calibre es la capacidad para mantener la actividad y el estado proyectado de nuestro ser comprometido.


Meditación de Sanación con el Siri Gaitri Mantra

Este mantra te da el poder para canalizar la energía curativa hacia ti y hacia los demás. 


Meditación del calibre de la vida

Te enseña concentración y resistencia. Ajusta la proyección y el comando de la respiración, y mejora el calibre de tu capacidad para lograr excelencia en la vida.


Meditación del corazón liberado

Esta meditación favorece un estado de ecuanimidad, firmeza y activación del sistema inmunológico. También favorece el sistema inmunológico, uniendo el chakra corazón con el sistema inmune.

Meditación Escudo divino para la protección y el positivismo

Esta mediación provee un escudo divino para que te acompañe a través de tus pruebas y tribulaciones. La compasión del universo te eleva y te expande.  


Meditación Gyan Chakra Kriya

La meditación de Gyan Chakra Kriya es una de las kriyas más sagradas de Kundalini Yoga. Era practicada para que pudieran ocurrir milagros.


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Meditación "mudra de polaridad compuesta” 

La meditación mudra de polaridad compuesta te enseña sutileza y mando. Es un mudra preciso que requiere de una atención fija para mantenerlo durante el kriya


Meditación para aprender a meditar

Meditación para aprender a meditar

Esta es una buena meditación para alguien que no sabe cómo meditar o que quiere desarrollar la capacidad para concentrarse en medio de la acción. 


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Meditación para cambiar el ego

Esta meditación tiene muchos efectos. Puede usarse para combatir la tensión y la hipertensión. También, crea una concentración profunda y un desapego que te permite observar tus apegos.

Meditación para derretir la negatividad 

Esta meditación derrite la negatividad, los enemigos, y las vibraciones negativas. Es una meditación tan poderosa que puedes perseguir un demonio y transformarlo en alumno.

Meditación para la Décima Puerta

Esta meditación te lanzará a los reinos del Infinito.


Meditación para la prosperidad 1 

Esta meditación provee guía y la salida a todo obstáculo. El futuro es claro, sin ansiedad.


Meditación para la prosperidad 2 

“Esta meditación estimula la mente, el centro lunar y Júpiter. Cuando Júpiter y la luna se juntan, no hay manera en el mundo de que no crees abundancia”.

- Yogi Bhajan

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Meditación para la proyección y la protección desde el corazón 

Esta meditación construye la línea del arco y la proyección, creando un campo de protección a tu alrededor. Te da fuerza y ​​confianza en ti mismo. Al practicar esta meditación, equilibras tus diez cuerpos, construyes sabiduría y protección y construyes una personalidad magnética. Esta meditación también abre el chakra del corazón y envía la energía del amor al universo.


Meditación para un corazón tranquilo

La meditación para un corazón tranquilo te enseña quietud. Sirve como prototipo para aprender la sensación y el flujo del cuerpo pránico.


Meditación Triángulo del Conocimiento

Esta es una kriya particularmente potente, poderosa en su capacidad para romper los bloqueos negativos y conectarte con tu verdad más elevada, el Maestro interior.


Shabad Kriya - Meditación Para La Hora De Dormir

Shabad Kriya: Una meditación para dormir mejor, amar mejor, y luchar mejor.


Libro de referencia: El Maestro De La Era De Acuario